“It is the body you must satisfy. It is the body you have to bow to. It is the body you have to serve – Ra Uru Hu”
Wijze woorden van de grondlegger van het Human Design-systeem. De afgelopen tijd heb ik mezelf meerdere keren betrapt op het negeren van de signalen van mijn lichaam. Ik heb het niet over pijntjes of vermoeidheid, maar over het negeren van mijn gut feeling bij het maken van keuzes.
Volgens mijn blauwdruk—mijn energetische gebruiksaanwijzing—reageert mijn buik met een duidelijke hell yes of hell no. Vervolgens is het aan mij om te bepalen of ik de energie heb om in actie te komen. Het negeren van die signalen leidt altijd tot gedoe.
Je kent dat stemmetje vast wel: “Had ik maar naar mezelf geluisterd.” En dat “mezelf” is eigenlijk de wijsheid van je lichaam. Voor de een is dat een intuïtief stemmetje, voor mij is het mijn buik. Niet luisteren zorgt voor problemen.
Die problemen kunnen zich uiten in allerlei vormen, zoals terug moeten komen op beslissingen, energieverslindende ervaringen of vastzitten aan verplichtingen waar je niet achter staat. Het corrigeren hiervan kost vervolgens nóg meer energie.
In onze westerse samenleving zijn we vaak geneigd om keuzes te maken met ons hoofd. We analyseren, overdenken en rationaliseren totdat we denken dat we de juiste beslissing hebben genomen. Maar wat als we zouden leren vertrouwen op het diepere weten van ons lichaam?
Ons lichaam heeft een eigen wijsheid, die verder reikt dan wat ons brein kan bevatten. Wanneer we in staat zijn die signalen te herkennen en erop te vertrouwen, kunnen we keuzes maken die echt in lijn zijn met wie we zijn en wat we nodig hebben.
Luisteren naar je lichaam gaat niet alleen over fysieke gezondheid, maar ook over de subtiele signalen die je richting geven bij belangrijke beslissingen. Je lichaam weet vaak al wat goed voor je is, nog voordat je hoofd dat doorheeft.
Het geheim? Vertrouwen. Je lichaam wijst je altijd de weg, als je maar durft te luisteren.
Benieuwd waar jouw besluitvorming in je lichaam zit? Download gratis je Human Design-chart op mijn website.
Recente reacties