De Strijd tussen Overweldiging en Flow
Ken je dat gevoel dat je te veel ideeën, te veel plannen en te veel verantwoordelijkheden hebt? Alsof je hoofd een draaikolk is waarin alles tegelijk gebeurt? Als Manifesting Generator (MG) herken je dit waarschijnlijk als geen ander. Hoe kom je van chaos naar helderheid?
Je bruist van de energie, je bent nieuwsgierig en je hebt een natuurlijke drang om nieuwe dingen te ontdekken, creëren en implementeren. Maar als er geen focus is, slaat je kracht om in frustratie en stilstand. Hoe zorg je ervoor dat je weer grip krijgt op je energie en helderheid creëert in de chaos? Hoe kom je van chaos naar helderheid?
Heb je nu geen zin om te lezen? Luister dan hier naar de podcast.
Het begin van de chaos
De chaos sluipt er vaak langzaam in. Eerst is er dat ene nieuwe idee dat je niet loslaat, dan volgt een samenwerking die niet helemaal klopt. Ondertussen blijven de onafgemaakte projecten zich opstapelen en voor je het weet, voelt het alsof je vastzit in een web van onduidelijkheid.
Zo ging het bij mij ook. De afgelopen maanden voelde ik me overweldigd door alle dingen die ik “moest” doen. Zakelijke plannen, samenwerkingen, nieuwe kansen, social media, podcastafleveringen… Het stapelde zich op. Ik wilde overal ja op zeggen, maar dat leidde uiteindelijk tot het tegenovergestelde: ik bevroor.
Herkenbaar? Dan is het tijd om terug te keren naar de basis.
Waarom voelen Manifesting Generators zich overweldigd?
Als MG ben je een snelle denker en een veelzijdige doener. Maar juist omdat je zoveel interesses hebt en snel werkt, kun je verstrikt raken in je eigen mogelijkheden.
Eén van de grootste valkuilen van een MG is dat je vaak te snel begint, zonder echt af te stemmen of iets écht past. Je wordt enthousiast, zegt ja, en pas later realiseer je je dat het eigenlijk niet helemaal goed voelt.
Ook heb je als MG een natuurlijke drive om dingen efficiënt te doen. Maar als je té snel wilt, ontstaat chaos. Taken blijven onafgerond, je springt van het ene naar het andere en uiteindelijk raak je gefrustreerd.
Het signaal? Frustratie. Dit is hét waarschuwingslampje van een MG. Het betekent dat je niet in alignment bent met je energie.
Van Chaos naar Helderheid: De stappen die werken
Toen ik me realiseerde dat ik vastzat in mijn eigen ideeënstroom, wist ik dat er iets moest veranderen. Ik besloot bewust uit de chaos te stappen en helderheid te creëren. Dit waren de stappen die mij hielpen:
- Stop en herken je signalen
Het eerste wat ik deed, was echt stil worden. Want laten we eerlijk zijn: als je maar door blijft rennen, zie je niet wat er gebeurt.
Ik stelde mezelf de vraag: Wat geeft me energie en wat kost me energie?
Alles wat geen duidelijke “hell yes” was, moest even op pauze. Dit was confronterend, want het betekende dat ik ook dingen moest loslaten waar ik ooit enthousiast over was.
- Breng structuur aan die bij jou past
Structuur is vaak een uitdaging voor een MG. Strakke planningen werken meestal niet, maar een bepaalde mate van ritme is wel nodig.
Wat voor mij hielp:
- Mijn dag beginnen met iets wat mij energie geeft (bijvoorbeeld lezen of creëren).
- Grote projecten opdelen in behapbare stukken.
- Duidelijke tijdsblokken plannen, maar wel met flexibiliteit.
- Vertrouw op je Sacrale Respons
Als MG heb je een sacraal centrum dat jou precies vertelt wat goed voor je is. Maar alleen als je ernaar luistert.
Ik merkte dat ik beslissingen nam vanuit mijn hoofd in plaats van mijn buikgevoel. Dus ging ik oefenen met reageren in het moment. Mijn man stelde me gesloten vragen (“Wil je dit écht doen?”) en ik voelde direct een JA of NEE in mijn lichaam.
Wat een verschil! Opeens werden keuzes veel duidelijker.
- Bewegen en creëren om uit je hoofd te komen
Wanneer je vastzit in je hoofd, is de beste oplossing: je lichaam inschakelen.
Voor mij betekende dit:
- Lange wandelingen maken zonder afleiding.
- Tijd nemen om te spelen en dingen te creëren zonder direct nut (zoals schrijven en experimenteren met AI).
- Mijn ‘speeldag’ op maandag weer invoeren, waarin ik mag doen waar ik zin in heb.
Door letterlijk in beweging te komen, veranderde ook mijn energie.
- Focus op één groot project per keer
Als MG willen we vaak alles tegelijk doen. Maar als alles belangrijk is, krijgt niets de aandacht die het verdient.
Ik koos ervoor om me te focussen op één groot project: de website voor mijn business. De rest mocht even wachten. Dit gaf zoveel rust!
Wat jij nu kunt doen om helderheid te creëren
Wil je zelf ook uit de chaos komen? Neem dan even de tijd om deze vragen te beantwoorden:
- Wat zijn op dit moment de grootste energiezuigers in je leven?
- Waar krijg je écht energie van?
- Welke taken of projecten mogen (tijdelijk) op pauze?
- Wat zou je doen als je puur op je sacraal centrum vertrouwt?
Door deze oefening kom je direct dichter bij je kern en helderheid.
Manifesting Generator & Human Design: Jouw persoonlijke handleiding
Je Human Design begrijpen helpt enorm in dit proces. Je leert hoe jouw energie werkt en waarom je op bepaalde dingen vastloopt. Een reading kan je precies laten zien hoe jij op jouw manier het beste functioneert.
Wil je meer ontdekken over jouw Human Design? Boek een reading en krijg 10% korting als podcast-luisteraar!
Conclusie: Helderheid is Binnen Handbereik
Van chaos naar helderheid gaan is geen kwestie van harder werken, maar van bewuster afstemmen op wat écht klopt voor jou.
- Stop met jezelf te forceren en luister naar je energie.
- Laat los wat niet meer klopt en focus op datgene waar je wél blij van wordt.
- Vertrouw erop dat jouw pad zich vanzelf vormt, als je bereid bent om naar je innerlijke kompas te luisteren.
Ben jij klaar om de chaos los te laten en in flow te leven? Boek een reading!
Laat het me weten! Heb je een onderwerp waar je meer over wilt horen in de podcast? Stuur me een berichtje.
Recente reacties